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2 crianças a jogar padel num campo da Rackets Pro

academia juvenil

risco

Plano de Atividades

  • Encontros internos entre todos os alunos da escola;

  • Estágio com duração de 2 ou mais dias durante a época desportiva;

  • Possível participação em circuitos de provas regionais, de carácter não oficial;

  • Encontros amigáveis com outros clubes;

  • Exibição final de ano.

  • Diversão;

  • Desenvolvimento de coordenação e motricidade;

  • 1º contacto com campo de padel e regras através do fomento do jogo;

  • Aprender a pôr a bola em jogo;

  • Aprender a bater a bola de ambos os lados do corpo;

  • Aprender a devolver a bola antes e após ressalto;

  • Aprender nome das técnicas base;

  • Aprender a devolver a bola com pontos de impacto de diferentes alturas;

  • Aprender a trocar a bola com parceiros e treinador;

  • Iniciar as componentes críticas dos gestos base (direita, esquerda, volei).

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